Мастер-класс по восточному танцу в Женском Клубе "Гармония"

25 сентября 2018

Все чаще женщины обращают свое внимание на восточные танцы.

Во время занятий тренируются не только мышцы талии, рук и спины, но также приобретается гибкость, движения становятся более плавными и грациозными, увеличивается выносливость организма, улучшается кровообращение и укрепляется женское здоровье. 

Подробнее: https://lediveka.ru/zdorove/sport-i-fitnes/uprazhneniya-dlya-zhenshhin/vostochnye-tancy-dlya-nachinayushhix-poleznye.html

Впрочем, восточные танцы не только приносят пользу, но и завораживают своей красотой.

Фотографии