Мастер-класс "Формы разминок" в танцевальном клубе "Созвездие"
19 сентября 2022
15 сентября в танцевальном клубе "Созвездие" прошел мастер -класс "Формы разминок".
Разминка- это одна из самых важных частей любого танцевального занятия. Разминка нужна для того, чтобы избежать травм во время тренировочного процесса, разогреть мышцы для дальнейшей работы, тем самым обеспечив абсолютно плавное исполнение всех необходимых танцевальных связок и комбинаций.
Разминка перед тренировкой может представлять собой комплекс самых разных упражнений, прежде всего, направленных на тренаж необходимых мышц, задействованных в занятии. Разминочные комплексы могут быть различных направлений и форм. Это могут быть аэробные упражнения, стретчинг, беговая разминка, разминка по диагонали.
На нашем мастер-классе изучили все формы и виды разминочного комплекса и применили их на практике.
Свежие публикации данной категории
2 июня 2023 Отчетный концерт ТК "Созвездие" - "Танец - это маленькая жизнь"
14 апреля 2023 Концерт танцевального клуба "Созвездие" - Однажды в сказочной стране..."
12 декабря 2022 Международный конкурс "МИКС-АРТ" танцевальный клуб "Созвездие"
19 октября 2022 Отборочный тур "Хореография" фестиваля "Золотое будущее Кировграда"
20 августа 2022 Танцевальный клуб "Созвездие" приняли участие в праздновании Дня поселка
10 июля 2022 Областной Сабантуй - 2022
9 июля 2022 Поздравляем с праздником жителей п.Н.Рудянка
25 июня 2022 Сабантуй г.Екатеринбург 25 июня 2022 г.
21 июня 2022 День здоровья в танцевальном клубе "Созвездие"
3 июня 2022 Танцевальный клуб "Созвездие" на конкурсе "Мисс Дюймовочка"